聚焦数智时代 第三届影视译制与跨文化传播论坛举办
中国驻曼彻斯特总领事唐锐拜谒北洋水师水兵墓
【文化中国行】到博物馆,听文物讲中秋故事
云南腾冲海关查获3块黄金制品,共计499.44克
在秋季进行适宜的户外活动对于身心健康非常重要。秋天在中医理论中与“悲”情绪相对应,因此人们在秋季可能会感到情绪低落,认识到这一点有助于自我调整和控制情绪。
适当的运动锻炼有助于气血流通,改善情绪。推荐户外运动,如登山,可以宣发肺气,享受秋高气爽的天气。
对于老年人和关节不好的人群,应注意减少高强度的运动,可以选择较为温和的运动方式,如坐缆车到山顶欣赏风景。
推荐中医特色功法,如五禽戏、太极拳、八段锦和易筋经等,这些可以帮助调整气血,促进身心健康。
审核:国家健康科普专家库成员、北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆
策划:王宁 谭嘉 【编辑:曹子健】
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“以前总觉得洗钱、诈骗离自己十万八千里,现在才觉得一不小心就会掉进陷阱里啊。今天的活动不仅节目精彩,还让我学到了这么多知识,以后我会带着身边朋友们一起宣传反诈。”湖北十堰市郧西县的王女士感慨地说。王女
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中新社北京9月27日电 (记者 郭超凯)国庆假期“黄金周”将至,中外旅客跨境游需求旺盛,中国口岸将迎来出入境高峰。记者27日从中国国家移民管理局获悉,据该局预测,国庆节期间日均出入境旅客将达到175万
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“南海战略态势感知计划”智库平台今天(9月27日)在北京发布《南海航行及飞越状况报告》。报告显示,南海是世界上最繁忙、最繁荣、最开放的海,随着中国和东南亚地区经济的快速发展,南海及其周边地区越来越成为
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中新网巴黎9月28日电 (记者 李洋)当地时间9月27日,第二届中法时装周在巴黎中国文化中心启幕。中国驻法国大使馆公使陈力,联合国教科文组织副总干事曲星,中国常驻联合国教科文组织代表团副代表王盈,法国
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中新网9月29日电 据中国海警局官方微博消息,日前,中俄海警舰艇编队在北太平洋公海执行联演联巡任务。编队根据联合国大会46/215号决议和《北太平洋公海渔业资源养护和管理公约》,依法对作业船只进行检查